HealthyU

“I go into the hospital’s HealthyU program three days a week. I am so grateful for it and been doing it for about a year. It helps so many people handle their weight and blood pressure issues. I am borderline diabetic and it teaches me how to eat right and manage my blood sugar. It also helps me mentally to go do something. My husband passed away three years ago. He always took care of me. Now I am by myself and have to do more on my own. This program makes me more secure in my of thinking. I am OK and care take of myself very well. It has changed the way I eat, the way I exercise and the way I think. I am so grateful for Healthy U!”

“Atiendo el programa HealthyU del hospital tres días de la semana. Estoy muy agradecida por todo y he estado haciéndolo durante aproximadamente un año. Ayuda a muchas personas a controlar su peso y presión arterial.  Soy diabética límite y me enseña a comer bien y controlar mi nivel de azúcar en la sangre. También me ayuda mentalmente a hacer algo. Mi esposo falleció hace tres años. Él siempre me cuidó. Ahora estoy sola y tengo que hacer por mi misma. Este programa me hace más segura en mi pensamiento. Estoy bien y me cuidó muy bien. He cambiado mi forma de comer, mi forma de hacer ejercicio y mi forma de pensar. Estoy muy agradecida por Healthy U! “

PROGRAM PERKS

Benefits for joining the program including:

• Hypertension Risk Assessment
• Free Lab Work: A1C%, blood glucose, lipid panel (cholesterol, triglycerides)
• Evidenced-Based Medical Nutrition Therapy:
  Registered and Licensed Dietitian consultations and group classes to support lifestyle changes using the Updated Clinical Practice Guidelines for Hypertension (2017)
• Support for self-monitoring of blood pressure and evaluation by care team
• 3 Month Group CHECK-IN: to celebrate and motivate you towards Graduation! Where you will receive a certificate of your success
• Complimentary Wellness Center Membership for the duration of the program: to support lifestyle change and blood pressure goals

Once you complete the entire program, you have the opportunity to Graduate! with improved blood pressure, improved overall health risk, and strategies to continue healthy lifestyle changes.

BENEFICIOS DEL PROGRAMA

Los beneficios de unirse al programa incluyen:

• Evaluación del riesgo de hipertensión
• Trabajos de laboratorio gratuitos: A1C% (hemoglobina glucosilada), glucosa en la sangre, perfil lipídico (colesterol, triglicéridos)
• Terapia de nutrición médica basada en evidencias: consultas de Nutricionistas Registrados y Licenciados y clases grupales para apoyar los cambios en el estilo de vida utilizando las pautas de práctica clínica para la hipertensión de 2017.
• Apoyo para el autocontrol de la presión arterial y evaluación por parte del equipo de atención médica
• Inscripción de 3 meses en un grupo, ¡para celebrar y alentar su graduación! Recibirá un certificado por sus logros.
• Membresía gratuita del Centro de Bienestar por la duración del programa: para apoyar los cambios en su estilo de vida y sus metas de presión arterial.

Una vez que haya completado todo el programa, tendrá la oportunidad de ¡Graduarse! y reinscribirse, con presión arterial mejorada, disminución del riesgo general a su salud y estrategias para continuar haciendo cambios que lo ayuden a lograr un estilo de vida saludable.

HealthyU Returns!

Questions:

Thank you for your interest in HCM Wellness Centers HealthyU Program. We are committed to empowering you on your healthy journey as you develop, maintain or return to an active and healthy lifestyle. To learn more about HealthyU or the HCM Wellness Center, please call us at 830.997.1355 or visit Our Service page.

Gracias por su interés en el Programa HealthyU de HCM Wellness Center. Estamos comprometidos a fortaleciéndolo en su viaje saludable a medida que desarrolla, mantiene o regresa a un estilo de vida activo y saludable. Para obtener más información sobre HealthyU o el Centro de Bienestar HCM, llámenos al 830.997.1355 o visite nuestra página de Servicio.